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奈良市在住、更年期真っただ中のヨガインストラクター。ヨガのこと、更年期の悩みや日々の生活を綴ります。

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女性性を開花させる日本で唯一の本格タントラヨガ＆瞑想教室。タントラ女神の美しいエネルギーで恍惚のヨガや瞑想を通じて、あなた本来の魂の輝きに目醒め愛を見つけるお手伝いします。

ヨガのインストラクターをしています。 サステイナブルな生活のアイデアをシェアしていきます🤍 RYT200🧘‍♀️

ヨーガ（ヨガ）歴27年、瞑想歴38年 ラクト・オボ・ヴェジタリアン（ヴェジ歴27年）です。 埼玉県川口市でインド占星術鑑定とヨーガの指導をする 「ガネーシャ・ガンガー」を主宰。

Yogaを深めるための呼吸と瞑想についてのおはなし。

「疲れた…」が口ぐせ。 寝込むほどの頭痛や生理痛が悩みだった アラフォーヨガインストラクターが、 ヨガや瞑想で身体や心を整えて 子育てもくらしも ごきげんに楽しむ日々を綴っていきます＾＾

ヨガインストラクターあかねです。ヨガ的私が感じるヒトコトモノについて。心に真実の花を…？？

リハビリの視点からヨガの解剖学や、日常に活かせる哲学を綴ってます。

北見市近郊でヨガ・健美操・エアロビクス・ストレッチ・チアダンスなど様々な体操を指導しています。 少人数制のプライベートヨガレッスンスタジオYOGA Lino a Linoのレッスンを行なっています。

YOLO you only live once 人生一度きりってことでいろんなことやってみよう！ ヨガとピラティスを都内近郊でお伝えしております 現在はオンラインライブヨガをサークルとして開催中！

アメリカ最新の筋膜リリース、セルフケア、自己整体とヨガのテクニックをご紹介し、指導者のみなさんのコーチングをしています。そして時にはアメリカの生活、恋愛と幸福、インド哲学、健康オタクレシピなどいろいろ。

ホットヨガに行ってみたい！ だけど具体的にホットヨガはどんなことをするかわからない！ そんなみなさんのためにホットヨガの魅力や効果を詳しくお伝えします！

アラサー女子が働きながらヨガインストラクターになってみた時の体験談をつづっています。